Ko nga hononga me nga taputapu tere rongoa he hononga motuhake e whakamahia ana i roto i nga taputapu rongoa me nga punaha hei whakarite kia mau, kia pai, kia ngawari hoki nga hononga me nga momo momo momo momo rongoa, penei i te ngongo mo te wai, hau, me etahi atu tono rongoa. Ko enei waahanga he mea tino nui mo te pupuri i te pono me te mahi o nga punaha hauora, te whakarite i te haumaru o te manawanui me te mahi pai.Ko nga hononga tere me nga taputapu hauora he waahanga nui i roto i te ahumahi hauora, i hangaia hei whakarite i nga hononga haumaru, pai, me te pono i roto i nga momo tono hauora. Ko ta raatau hoahoa he mea nui ki te ngawari ki te whakamahi, te haumaru o te manawanui, me te hanganga ture, he mea nui ki te pupuri i te mahi me te haumaru o nga punaha rongoa.
